Nach ersten Yoga-Veranstaltungen in Präsenz im vergangenen Jahr startete das Beratungsnetzwerk Queraufstieg Transfer am 27.11.2025 gemeinsam mit der Beratungsstelle Plan B 2.0 der Kooperationsstelle Wissenschaft und Arbeitswelt (KOWA) Leipzig die neue Online-Veranstaltungsreihe „Yoga gegen (Studien-) Zweifel“. Der Event bot Studierenden die Möglichkeit, mehr über das Thema Beratung bei Studienzweifeln oder Studienabbruch zu erfahren und diesen Zweifeln in einer Yoga-Einheit mit Achtsamkeit, Ruhe und Körperbewusstsein zu begegnen.
Rund fünfzehn Studierende aus ganz Deutschland kamen online zusammen, um sich unter dem Motto „Herzraum: Den eigenen Rhythmus spüren“ in entspannter Atmosphäre mit ihren Studienzweifeln auseinanderzusetzen. Beginnend mit Plan B-Beraterin Eva Hartmann, systemische Therapeutin und Pädagogin M.A., erhielten die Teilnehmenden einen lebendigen Einblick in die dortige Beratung und wertvolle Reflexionsansätze, die sich auch in der Broschüre „Kein Land in Sicht? Neuorientierung bei Studienzweifeln und Studienabbruch“ wiederfinden.
Ausgestattet mit neuen Impulsen starteten die Teilnehmenden anschließend mit Yoga-Lehrerin und Sozialwissenschaftlerin Rabea-Maria Brandt in eine ganz besondere Yoga-Einheit. Inspiriert durch den Gedanken von Pierre Lischke, dem Ratschlag des eigenen Herzens zu folgen, horchten die Teilnehmenden tief in sich hinein und spürten den eigenen Rhythmus, um mit Ruhe, Klarheit und Vertrauen ins Handeln zu kommen. Auch philosophische Zitate wie dieses trugen dazu bei:
„Die zerbrechlichen Dinge werden ja extra in Zeitungspapier gewickelt – und um jedes Herz ist fürsorglich ein ganzer Mensch gepackt.“ (Sarah Berger)
Die Veranstaltung bildete den Auftakt einer Veranstaltungsreihe, die im Frühjahr 2026 unter Einbindung weiterer Beratungsangebote und neuer Yoga-Einheiten mit den folgenden Themen fortgesetzt wird (die Termine werden noch bekannt gegeben):
2) Gleichgewicht: Die innere Mitte finden
3) Richtungswechsel: Dem eigenen Weg folgen
Sie sind neugierig geworden und möchten eine dieser Veranstaltungen mit uns gemeinsam gestalten? Dann melden Sie sich gern bei uns per E-Mail an info@queraufstieg.de!