Studieren kann aufregend – aber auch herausfordernd sein. Vielleicht fragst du dich gerade, ob dein Studiengang der richtige ist, ob du „gut genug“ bist oder wie es weitergehen soll. Unsere Veranstaltung holt dich genau hier ab. Gemeinsam mit Studienberaterin Elisa Karau-Unkroth und Yoga-Lehrerin Rabea Brandt schaffen wie einen Raum der Reflexion. Wir geben dir wertvolle Infos an die Hand, wo du Unterstützung bei deinen Fragen rund um das Studium bekommst, aber vor allem geben wir dir Zeit, um ins Gleichgewicht zu kommen und deine innere Mitte zu finden – losgelöst vom hektischen Alltag gehört diese Zeit nur dir.
Was erwartet dich?
Unterstützung: Elisa Karau-Unkroth ist allgemeine Studienberaterin an der Hochschule Merseburg, einer Hochschule für Angewandte Wissenschaften in der Nähe von Leipzig und Halle. Sie gibt nicht nur einen Einblick in die eigene Beratungsarbeit, sondern auch einen Überblick über hochschulübergreifende Angebote und stellt eine kurze Übung zur Selbstreflexion vor.
Geführte Yoga-Session: Rabea beheimatet sich in ruhigen Yogastilen wie Yin Yoga oder sanfter Hatha Praxis. Als Soziologin und Politikwissenschaftlerin bringt sie immer auch ein Stück Welt mit auf die Matte. Vor allem entsteht in ihren Kursen gerahmt von ausgewählten Worten aber ganz viel Raum für persönliche Entwicklung und tiefe Momente der Stille – so auch in dieser ganz besonderen Yoga-Session.
Für wen ist dieses Event geeignet?
Dieses Event richtet sich an alle Studierenden, die gerade zweifeln, ob ihr Studium das Richtige ist, mehr Klarheit über eigene Wünsche bekommen und dem Körper eine kurze Auszeit gönnen wollen. Egal, ob du erst am Anfang deines Studiums stehst oder schon fortgeschritten bist – diese Veranstaltung bietet dir die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen und innere Balance zu finden.
Vorerfahrungen und Kenntnisse im Yoga sind nicht notwendig. Die Übungen sind niedrigschwellig und bieten einen leichten Zugang zum Yoga.
Der Workshop findet online statt und dauert insgesamt ca. 120 Minuten. Die Teilnahme ist kostenlos. Den Einwahllink erhältst du einen Tag vor der Veranstaltung per Mail.
Hinweis: Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, lohnt sich eine frühe Anmeldung. Solltest du dich anmelden, aber später doch nicht teilnehmen können, würden wir dich um eine kurze Benachrichtigung bitten, damit wir den Platz an eine*n andere*n Interessierte*n weitergeben können.
Ausblick:
Im ersten Halbjahr 2026 erwartet dich noch eine weitere Veranstaltung in der Reihe „Yoga gegen Studienzweifel“ unter dem Fokus „Richtungswechsel: Dem eigenen Weg folgen.“
Den Termin erfährst du in Kürze hier auf unserer Website aber natürlich auch bei Instagram – folgen lohnt sich!